Hace unos tres años la estrella porno Jenna Jameson quedó embarazada y durante ese período aumentó más de 36 kilos.
"Decidí recuperar mi salud cuando Batel cumplió 1 año", contó hace unos meses Jenna, quien añadió: "Ella comenzó a caminar y yo estaba teniendo problemas para seguirla. Eso realmente me hizo abrir los ojos y darme cuenta de lo poco saludable que era realmente".
Desde entonces, Jameson cambió su alimentación y ahora, a los 45 años, recuperó el escultural cuerpo que la caracterizó.
Para ayudar a otros en ese camino saludable, la ahora empresaria compartió varias fotos en su Instagram, sobre su "transformación".
Además, Jenna dio detalles de su experiencia y, sobre los atracones, afirmó: "Todos lo hacemos. No hay excepciones, todos los gurús de salud y figuras del fitness lo hacen".
"Pero, ¿cómo conseguimos el dónde para empezar de nuevo? Para mí, eso viene en la forma de querer sentirme lo mejor posible", afirmó la actriz porno retirada.
Y enseguida añadió: "No soy perfecta y mi fuerza de voluntad no es hierro. ¡Pero sé que nunca me rendiré! Es importante saber que no importa cuántas veces te caigas, siempre podés volver a saltar sobre el caballo. Está bien sentirse desanimada, decepcionada y enojada. Cambiá eso a positividad y reconocé que hay muchos en este camino con vos".
Respecto a su alimentación, señaló que la dieta cetogénica fue su principal herramienta para adelgazar y que la "magia" ocurrió al dejar de ingerir "azúcar, alimentos procesados y carbohidratos innecesarios".
"Me siento rara cuando la gente me pregunta mi rutina de ejercicios. Siento que no creerán que perdí todo este peso sólo con dieta, pero es la verdad. Desearía ser ávida del gimnasio, pero no lo soy. Desprecio el gimnasio", sostuvo Jameson.
Por último, Jenna remarco: "Mi pérdida de peso nunca fue para complacer a la sociedad. La de ustedes tampoco debería serla. Es para su salud, es para estar con nuestros hijos, para la longevidad. Así que sigan sexys pero ¡luchen por la salud!".
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