Andrew Taylor padecía depresión y era un adicto a la comida. Sin embargo, una decisión drástica en su alimentación lo ayudó a combatir sus kilos “demás” y su padecimiento psicológico, o así lo asegura, según cuenta el portal PlayGround.
El joven oriundo de Melbourne (Australia) optó por dejar todo tipo de alimentos y sólo ingerir papas (con especias y leche de soja con calcio). Cocidas, fritas, al horno; como sea, pero eliminó cualquier otro tipo de comida. Es así como comenzó una dieta basada sólo en esta verdura, consumiendo entre 3 y 4 kilos diarios.
Todo comenzó en 2016 cuando Andrew pesaba 151.7 kilogramos y no podía controlar su comida. Con esta dieta bajó 50 kilos. “Tengo que reconocer que tengo problemas controlando lo que como. Pienso en mí mismo como un adicto a la comida. Y mientras que un adicto a las drogas o al alcohol, que lo mejor que puede hacer es dejarlas, por desgracia esto no es posible con la comida: hay que comer. Así que pensé qué podía hacer y dije que podía escoger una única comida y solamente comer eso”, expresaba en ese entonces.
Así empezó el “Reto de la papa” y se mantuvo 313 días en ello. Según cuenta al portal inglés The Independent, logró perder 55,2 kilógramos con esta dieta hasta el sexto mes, cuando comenzó a andar en bicicleta.
“Tenía el colesterol alto pero ahora ha bajado, mi presión arterial también, igual que mis niveles de azúcar. Cada vez que me hago un análisis de sangre, sale mejor”, asegura el hombre. “Ha sido el mejor año de mi vida”, destaca.
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